Személyre szabott étrend, életmód csomag és kezdő/haladó edzéscsomag

36990 Ft

Mit tartalmaz?

  • Online állapotfelmérés – Az egyénileg szükséges kalória és makró tápanyagok pontos kiszámítása
  • Életmód kisokos: Útmutató az egészséges életmód alapelveinek elsajátításához és fenntartásához
  • Egyénre kidolgozott étrend: Változatos, könnyen elkészíthető ételekkel
    – 3 hetes étrend – fogyás fázis
    – 1 hetes étrend – szinten tartás fázis
  • Receptkönyv az étrendben szereplő ételekről
  • Kalória és tápanyag táblázat
  • 1 hetes edzésterv
  • Gyakorlatok leírása, képekkel illusztrálva
  • Táplálék kiegészítő tanácsadás
Kategória:

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Személyre szabott étrend, életmód csomag és kezdő/haladó edzéscsomag” értékelése elsőként

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük